HAJDÚ-KEMÉNY IMRE
60 NEM KIFOGÁS.
Az edzés nem kor kérdése. A legfontosabb, hogy elindulj.

NEM AZT KÉREM TŐLED, AMIT ÉN SEM CSINÁLOK MEG.
Több évtizedes edzéstapasztalat, erőemelés és versenysport áll mögöttem. De nálam nem kell versenyzőnek lenned.
Lehet, hogy most fogsz először súlyzót a kezedbe. Lehet, hogy 40, 50 vagy 60 felett szeretnél újrakezdeni. Vagy egyszerűen erősebb, fittebb és magabiztosabb szeretnél lenni.
Onnan indulunk, ahol most tartasz.
